• Væsentlig faktor mod nærsynethed: Hyperopia Reserve

Hvad erHyperopiRtjene?

Den henviser til, at den optiske akse for nyfødte babyer og førskolebørn ikke når niveauet for voksne, så scenen set af dem dukker op bag nethinden og danner fysiologisk hyperopi. Denne del af den positive dioptri er det, vi kaldte Hyperopia Reserve.

Generelt er øjnene på nyfødte babyer hyperopiske. For børn under 5 år adskiller standarden for normalt syn sig fra voksnes, og denne standard er tæt relateret til alder.

Dårlige øjenplejevaner og langvarig stirring på skærmen på elektroniske produkter, såsom mobiltelefon eller tablet-pc, vil fremskynde forbruget af den fysiologiske hypermetropi og forårsage nærsynethed. For eksempel har et 6- eller 7-årigt barn en hyperopireserve på 50 dioptrier, hvilket betyder, at dette barn sandsynligvis bliver nærsynet i folkeskolen.

Aldersgruppe

Hyperopia Reserve

4-5 år gammel

+2,10 til +2,20

6-7 år gammel

+1,75 til +2,00

8 år gammel

+1,50

9 år gammel

+1,25

10 år gammel

+1,00

11 år gammel

+0,75

12 år gammel

+0,50

Hyperopi-reserven kan betragtes som en beskyttende faktor for øjnene. Generelt vil den optiske akse blive stabil indtil 18-års alderen, og dioptrierne af nærsynethed vil også være stabile i overensstemmelse hermed. Derfor kan opretholdelse af en passende hyperopi-reserve i førskolen bremse processen med optisk aksevækst, så børnene ikke bliver nærsynet så hurtigt.

Hvordan man vedligeholder en passendehyperopi reserve?

Arvelighed, miljø og kost spiller en stor rolle i et barns hyperopireserve. Blandt dem fortjener de to sidstnævnte kontrollerbare faktorer mere opmærksomhed.

Miljøfaktor

Den største påvirkning af miljøfaktorer er elektroniske produkter. Verdenssundhedsorganisationen har udstedt retningslinjerne for børns skærmvisningstid, som kræver, at børn ikke må bruge elektroniske skærme, før de fylder 2 år.

Samtidig skal børn deltage aktivt i den fysiske træning. Mere end 2 timers udendørsaktiviteter om dagen har betydning for forebyggelsen af ​​nærsynethed.

Kostfaktor

En undersøgelse i Kina viser, at forekomsten af ​​nærsynethed er tæt forbundet med lavt calcium i blodet. Langsigtet overdreven indtagelse af slik er en vigtig årsag til reduktionen af ​​calciumindholdet i blodet.

Så førskolebørn bør have den sunde madkollokation og spise mindre sved, hvilket vil have en stor effekt på bevarelsen af ​​hyperopireserven.